Alışveriş sepeti

Filtrele

Kişisel Menü

Preferences

Arama

RSS

Blog mesajları '2016' 'January'

Soğuk Havalarda Artan Cilt Sorunları

Wed, Jan 20, 2016 0 Soğuk Havalarda Artan Cilt Sorunları

Cilt Kuruluğu

Cildinizi kuru, pul pul, kaşıntılı ve rahatsız hissediyorsanız, soğuk havalar sizin için daha zor geçecek demektir. Cilt kuruluğu, cildiniz doğal koruyucu yağlardan yoksun olduğunda oluşur; bu durum hava koşulları, sert sabunlardan ve bazı sağlık durumları tarafından tetiklenebilir.

Vücudun her yerinde göze çarpan çatlamış dudaklar, çatlak topuklar veya kabuklu dirsekler kış aylarında daha sık görülür. Ama umutsuzluk yok! Kışın vücudunuza tehditlerini ve bu tehditlerden nasıl kurtulacağınızı görmek için okumaya devam edin.

Etiketler:

cilt kuruluğu

Thu, Jan 14, 2016 0 Böbrek Taşları

Böbrek taşı nedir?

Böbrekler kandan atıkları süzüp idrar oluştururlar. Bazen idrardaki tuzlar ve diğer mineraller birbirine yapışarak küçük böbrek taşlarını oluşturur. Bu taşların boyutları şeker kristalinden pinpon topuna kadar değişebilir, ancak tıkanmaya yol açmadıkları sürece nadiren fark edilir. Eğer bunlar idrar yoluna, mesaneye öncülük eden dar kanala kaçtıysa ya da itildiyse şiddetli ağrıya neden olabilir.

Thu, Jan 7, 2016 1 Sürekli Yorgunluk Hissi

Sürekli Yorgunluk Hissi

Yorgunluğun en yaygın nedenlerinden bir tanesi az uyumak olduğunu göz ardı etmeyin. Dünya Sağlık Örgütü yaklaşık üçte birimizde uykusuzluk nöbetleri olduğunu söylüyor. Eğer gece geç saatlere kadar çalışmaya düşkünseniz, sizin yorgunluğunuza uyku eksikliği neden oluyor olabilir.

Çözüm: Her gece 7 ila 8 saat arası uyuyun. Yatak odanızda laptop,televizyon ve cep telefonlarını bulundurmayın.

Tue, Jan 5, 2016 0 Göz altı torbaları için 11 pratik çözüm

Göz serinletme çözümleri

Soğuk suyla yıkamak ve kapatıcı sürmek, torba gibi gözler ve koyu halkalar için en iyi çözüm değildir. Soğuk kompres daha etkilidir. Bazı uzmanlar soğutulmuş, nemli yeşil çay poşetlerini de önerir, çok bilinen bir yöntem olan serin salatalık dilimleri de çok etkilidir. Ancak burada asıl anahtar nokta düşük sıcaklıktır, bu nedenle dondurulmuş bezelye poşeti koysanız bile çok etkili olur. Sadece bunları doğrudan uygulamadığınıza emin olun. Tahrişten kaçınmak için bir bez ile sarın ve kapalı gözlerinizde 10 ila 15 dakika bekletin.

Blog arşiv